运动后效应（MotionAftereffect, MAE）是一种经典的视觉错觉，当你长时间注视某一方向运动的物体（如流水或瀑布）后，当你将视线转移到静止物体上时，静止物体会显得在相反方向上移动。这种现象也被称为“瀑布错觉”（WaterfallIllusion），因为最初发现这一现象的实验常用瀑布作为视觉刺激源。
但是现在，我们有了更先进的手段。
眼睛紧盯着中间的数字20秒（时间越长效果越明显），然后迅速翻到下面的图片。
是不是有点神奇？
运动后效应主要是由于视觉系统中的运动感知神经元的适应性导致的。主要原因有以下几点：
神经适应性：在视觉系统中，有专门检测运动方向的神经元。长时间注视一个方向的运动会导致这些神经元逐渐适应并减少其响应率。
运动平衡：在正常情况下，视觉系统中对不同方向运动的神经元活动是平衡的。当一种方向的神经元适应后，其响应降低，导致视觉系统中的运动感知失去平衡。
相反方向感知：当注视静止图案时，由于适应了一个方向的运动，未适应的相反方向的神经元活动相对较强，从而产生相反方向的运动感知。
简单总结一下：咱们的脑子长时间接受单一事物后瓦特了，稍微复杂一点就傻掉了。但是人脑还是蛮强大的，几秒钟就能调整过来。
而这个运动后效应在游戏行业比较常用，游戏设计者要避免长时间的单方向运动以防止不适感，尤其是音游。有些没有做这方面的音游，其玩家在长时间高专注的游戏后，会出现运动后效应的不适感。和“晕3D”有那么一点相似。
但这和“晕3D”还不一样。运动后效应是由神经适应性引起的，而晕3D（3D Motion Sickness）主要是由视觉输入与前庭系统有关。
“晕3D”这个事也蛮有趣的，这里先按下不表。大家有兴趣的话以后有机会再讲。
最后升华一下：运动后效应是一种令人着迷的视觉现象，通过它我们可以深入了解视觉系统的适应机制和神经元活动的平衡。研究和理解这种现象不仅有助于科学领域的发展，也对日常生活中的视觉设计和应用有重要影响。